Maintenir sa condition physique après la trentaine
Ce n’est un secret pour personne, notre condition physique change et évolue selon notre âge.
Ce n’est un secret pour personne, notre condition physique change et évolue selon notre âge.
Conséquence logique et quasi-systématique d’un gros effort ou de la reprise d’une activité physique, les courbatures font partie intégrante de la vie du sportif.
Coupler la nutrition et le sport est l’assurance de maintenir sa santé à un meilleur niveau.